Känner att jag prioriterat bort min löpning lite, så det måste jag ta tag i ordentligt nu inför Ursvik. BJJ/Luta Livre har fungerat utmärkt och jag känner att jag har utvecklats en hel del :) Nu är det kanske bara ett halvår kvar till blåbältet, vem vet?
I går lyckades jag pressa upp stången på 97.5 kg, vilket är ett nytt personbästa. Nu vill jag bara nå 100 kg så jag kan ta det lite lugnare med bänkandet!
Jag ska börja med någon form av formkontroll varje vecka, där jag kör ett test som motsvarar FM-atlet, men en lightversion av det programmet. Orkar nog inte persa milen varje söndag :)
Kettlebells ftw
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar